Séances de méditations guidées2022-11-01T19:43:36+01:00

Séances de méditations guidées

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Bienfaits de la méditation

Les méditations guidées équilibrent les énergies du corps et de l’esprit et augmentent la positivité. La méditation a des bienfaits prouvés scientifiquement: réduction du stress, de l’anxiété, meilleur sommeil, clarté de l’esprit, meilleures prises de décisions, augmentation de la créativité