Voici une méditation guidée qui va vous permettre d’équilibrer vos chakras et de faire le plein d’énergies positives. Pendant cette séance, vous allez imaginer une fleur de lotus de la couleur adaptée à chaque chakra qui s’épanouit au niveau de chacun des centres énergétiques tout en mêlant affirmations positives et respiration consciente.

En faisant cette méditation régulièrement, en répétant jour après jour des affirmations dédiées à chaque chakra, tout en respirant en conscience, vous allez pouvoir équilibrer vos énergies et vous sentir en pleine forme de plus en plus aisément.

L’amour est comme un arc-en-ciel. L’important n’est pas de savoir où il commence et où il finit, c’est plutôt de profiter et de savourer le moment présent pendant qu’il est là.